为什么需要停止打发时间

组织技能和时间管理对于您的成功至关重要。

时间管理是一种选择,您如何决定是否花费时间完全取决于您自己的判断。

我们通过拖延时间和进行非生产性活动来忽略真正的事情来浪费时间。

消磨时间可能需要几分钟,但在需要完成时会累加时间。 

您可以通过管理自己的工作和执行的时间来提高工作效率并朝着目标迈进。

花一点时间思考一下自己的时间,这样的行为将开始改善您的个人时间管理并立即提高生产力。

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我们为什么要消磨时间?

那么,为什么人们选择消磨时间呢?从字面上看,这是在浪费时间,而不是利用它。

消磨时间是一个恶性循环。从短暂的在线浏览开始,可能会浪费数小时。

它会使您缺乏行动,并中断您的工作流程。

当您遇到上述情况之一时,漫无目的地滚动互联网,停一秒钟,然后思考一下自己未完成的事情。

拖延时间越长,完成任务所需的时间就越长。

有时,一项任务看起来如此艰巨,您不想上手。

您想出一些随机的事情要做,浪费时间,而不是把这项任务淘汰掉。我也去过那里

想停止消磨时间?

您的生产力越高,您完成工作的动力就会越大,您将 更好地管理您的时间.

但是,不要’t将忙碌的工作效率与混淆。

这里有3条有用的提示,可以避免浪费时间并有效地完成任务。

1.首先完成艰苦的工作

在我的书中 吃那只青蛙,我说的是先吃掉你的“最丑”的青蛙。

处理待办事项清单上最难的事情,或悬在头上的事情,然后完成。

首先要完成最艰巨的任务需要纪律,但这是一种习惯,可以提高您的性能和生产力水平。

有时,您必须忽略自己的感受,然后开始使用。

没有人愿意开始艰巨的任务,但是成功的人会低下头去做。



2.列出待办事项

早上将您最难的“事情”排除在外也很有帮助,因为这通常是您最机敏的时候。

午餐后中午,您将没有动力去进行艰巨的项目。

在列表中选中该选项后,请为您的剩余时间制定计划。

我建议按紧急程度或重要性列出项目。

列出待办事项 是一种有效利用组织技能并确定任务优先级以节省时间的有效方法。

您今天应该完成什么?

你能推迟什么事直到以后?

更具体地说,今天某个时间之前需要做什么?

首先从该项目开始,然后向下移动列表,直到找到非紧急列表项目。

现在,您已经摆脱了最丑陋的青蛙,您的清单似乎并不难完成。

3.短暂休息

确保为短暂的精神休息留出时间。我说的是10到15分钟的时间段。

安排一小段时间来放松一下,这与在完成某件事时漫无目的地滚动互联网是不同的。

精神休息很有价值,实际上可以提高您的生产力。

选择一些可以使您的注意力暂时离开工作的事物。

通常,我会远离正在做的事情。

闭上眼睛,保持一会儿。

如果那不是您的风格,请与社交保持一会儿的时间来充实自己。与您的同事讨论与工作无关的事情。

只要确保不中断他们的工作流程即可。

停止消磨时间!

当您消磨时间时,您就失去了做更多和做更多的机会。

成功人士每天都在充分利用每一刻的时间,充分利用自己的优势。

学会处理导致每天分心的事情。

记住这一点:

有效的时间管理是可以学习的习惯。

首先要决定将时间投入到重要的事情上。

现在,我希望收到您的来信,所以我今天的问题是:您如何利用今天的时间?在下面发表评论,我将确保与您保持联系。

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为什么需要停止打发时间 | 布莱恩·特雷西
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关于 布莱恩·特雷西 —Brian被公认为当今世界上最高的销售培训和个人成功权威。他撰写了60多本书,并制定了500多个有关销售,管理,业务成功和个人发展的音频和视频学习计划,其中包括全球畅销书《成就心理学》。 Brian的目标是帮助您比想象中更快,更轻松地实现个人和业务目标。你可以跟着他 Google+, 推特, 脸书, Pinterest的, 领英优酷.

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