心灵力量:积极思考的智慧之语

对自己的态度和性格影响最大的可能就是对自己说和相信的话。决定您的想法和感受,思维能力以及最终决定您行为的,不是您所发生的事情,而是您如何对内部发生的事情做出内部反应。通过控制内部对话,或“self-talk,”您可以开始对生活的其他各个方面进行控制。
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