在挑战中如何保持乐观

我们所有人都一次又一次地面临挑战,但正是我们对这些挑战的反应决定了我们能够以多快的速度克服挑战。

人们对挑战通常有两种看法–乐观或悲观。

尽管每个人都有一种或另一种观点的自然倾向,但您的能力 保持乐观 当挑战出现时会影响您的整体成功和人生观。
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心灵力量:积极思考的智慧之语

对自己的态度和性格影响最大的可能就是对自己说和相信的话。决定您的想法和感受,思维能力以及最终决定您行为的,不是您所发生的事情,而是您如何对内部发生的事情做出内部反应。通过控制内部对话,或“self-talk,”您可以开始对生活的其他各个方面进行控制。
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